METODOLOGÍA PBL

MÉTODO PRO BOXING LAB

La ciencia detrás del éxito en el ring

Jordi Nebot, preparador físico con más de 10 años de experiencia, ha desarrollado el MÉTODO Pro Boxing Lab con un enfoque único basado en la ciencia, e ideado para maximizar el rendimiento de los boxeadores, tanto profesionales como amateurs debutantes que desean alcanzar el nivel más alto en su disciplina.

Gracias a un profundo análisis de las necesidades físicas, nutricionales y psicológicas de los deportistas, Pro Boxing Lab by Jordi Nebot ha creado un método exclusivo:

Fisiología aplicada al Boxeo:

Análisis profundo del estado físico del boxeador, evaluando su resistencia, fuerza y potencia. El objetivo es poder crear entrenamientos personalizados que optimicen el rendimiento físico y minimicen el riesgo de lesiones.

Entrenamiento personalizado

Cada atleta es diferente, por lo que este programa está diseñado de forma individual, teniendo en cuenta su nivel, objetivos y características físicas. Usa la ciencia aplicada al deporte para asegurar que el cuerpo del deportista funcione de manera óptima durante el combate.

Nutrición científica

Con el Método Pro Boxing Lab se diseñan planes nutricionales adaptados a las necesidades calóricas y metabólicas de cada boxeador, basados en estudios científicos que aseguran el equilibrio adecuado de macronutrientes y micronutrientes.

Psicología deportiva:

El éxito en el ring no solo depende de la preparación física, sino también de la mental. El método Pro Boxing Lab integra el coaching psicológico para mejorar la concentración, la resistencia mental y la capacidad para gestionar la presión en situaciones de alto rendimiento.

Evaluación y ajuste constante:

Cada etapa del programa es monitoreada mediante herramientas de seguimiento del rendimiento en tiempo real, lo que permite ajustar los entrenamientos en función de los resultados obtenidos.

“LA COMPETENCIA MÁS GRANDE ERES TÚ, GÁNATE TODOS LOS DÍAS”

- CANELO ÁLVAREZ -

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